Ejercicios de calentamiento para las manos

Ergonomia, postura de los guitarristas clásicos, dolores y molestias
Gerardo Gonzalez Vargas

Re: Ejercicios de calentamiento para las manos

Mensaje por Gerardo Gonzalez Vargas » Mié Ago 31, 2011 2:14 pm

excelente muy bueno felicidades

Gerardo Gonzalez Vargas

Re: Ejercicios de calentamiento para las manos

Mensaje por Gerardo Gonzalez Vargas » Jue Sep 01, 2011 3:21 am

excelente alguien me podria decir como bajar estas imagenes' para luego imprimirlas?

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Miguel L. Marcos
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Re: Ejercicios de calentamiento para las manos

Mensaje por Miguel L. Marcos » Jue Sep 01, 2011 8:13 pm

Hola.

Si pinchas con el botón derecho del ratón sobre cada una de las imágenes, y le das a guardar como, podrás descargar la imagen a tu ordenador.

:bye:
73s / Saludos, Miguel L.
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RICASRI

Re: Ejercicios de calentamiento para las manos

Mensaje por RICASRI » Jue Sep 15, 2011 11:22 am

Es una muy buena aportación, sobretodo para los que tenemos problemas en las manos. Puede completarse haciendo estira
Ientos con cada dedo y sus falanges doblandolas hacia dentro de la palma y en el caso del pulgar hacia afuera. Saludos
:bravo:

Ricardo Castellanos

Re: Ejercicios de calentamiento para las manos

Mensaje por Ricardo Castellanos » Jue Sep 15, 2011 5:36 pm

:P Me encantan estos foros porque se aprende muchísimo. Nadie me ha dicho nuna que comience de esta forma mis sesiones de estudio. Gracias son una ayuda estupenda. :mrgreen:

Bagatelle

Re: Ejercicios de calentamiento para las manos

Mensaje por Bagatelle » Jue Sep 15, 2011 7:50 pm

Muchas gracias, desde hace tiempo ya buscaba ejercicios de calentamiento. Excelente aporte :merci:

sodomywar

Re: Ejercicios de calentamiento para las manos

Mensaje por sodomywar » Mié Oct 05, 2011 6:13 pm

Muchas Gracias men, he estado buscando ejercicios buenos para calentamiento, estos me parecen los mas precisos, Gracias de nuevo!

Paco_Jasso

Re: Ejercicios de calentamiento para las manos

Mensaje por Paco_Jasso » Mié Oct 12, 2011 4:31 am

Muchas gracias por compartir...!!!

PAGE16

Re: Ejercicios de calentamiento para las manos

Mensaje por PAGE16 » Dom Oct 16, 2011 2:53 am

muy bueno gracias!!

Pavel Joser Atauchi Rojas

Re: Ejercicios de calentamiento para las manos

Mensaje por Pavel Joser Atauchi Rojas » Sab Nov 26, 2011 11:35 pm

Muchisimas gracias...

Es bueno saber que en el foro hay grandiosos guitarristas, que ayudan a los que aprenden como yo, para no sufrir algo en lo posterior...

gracias chico... :-D

Hero Molina

Re: Ejercicios de calentamiento para las manos

Mensaje por Hero Molina » Lun Dic 26, 2011 8:16 pm

Gracias por los ejercicios.
Desde que recuerdo nunca había hecho calentamiento ni ejercicio para las manos al inicio de mis prácticas ni relacionado con tocar guitarra.
Con esto veo la importancia de calentar, hacer elasticidad y ejercicios para fortalecer los músculos de las manos, poner en práctica los consejos para tener unas manos sanas, etc. Ahora en cada sesión de entrenamiento de guitarra hago lo necesario, todo sigue mejorando. :D
Saludos!

Musivago

Re: Ejercicios de calentamiento para las manos

Mensaje por Musivago » Mar Ene 03, 2012 5:42 pm

buenisimos gracias!

IEG

Re: Ejercicios de calentamiento para las manos

Mensaje por IEG » Vie Ene 06, 2012 1:56 pm

Excelente aporte, gracias!

Hero Molina

Re: Ejercicios de calentamiento para las manos

Mensaje por Hero Molina » Lun Ene 16, 2012 6:47 am

Que tal
He elaborado una actualización del archivo que nos mostró aerolarva. Contiene ejercicios nuevos y la imagenes y el texto mas claros; este pdf no tiene derechos de autor e incluye la referencia de donde tomé la información para elaborarlo:
http://www.pdfupload.net/p.php?file=eje ... _manos.pdf
Saludos

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aerolarva
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Re: Ejercicios de calentamiento para las manos

Mensaje por aerolarva » Mar Ene 17, 2012 6:42 pm

¡Muy buen trabajo Hero Molina! ¡Gracias!

:bravo:

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