dolor de dedos...normal o tecnica?

Ergonomia, postura de los guitarristas clásicos, dolores y molestias
Cherokee

dolor de dedos...normal o tecnica?

Mensaje por Cherokee » Sab Mar 10, 2007 12:53 pm

Hola!

Bueno, acabo de empezar a dar clases de guitarra clásica, y como es normal me asaltan las dudas. Por el momento me gustaría plantearos las básicas.

Para empezar, me duelen bastante los dedos de la mano izq. y me preocupa (mas que el propio dolor) que este dolor sea un indicativo de una mala tecnica. Osea, es normal que me duelan? (supongo que si), pero, ese dolor puede indicar que piso mal las cuerdas, o que tengo en mala posicion la mano?

Donde puedo conseguir imagenes de la posicion de la mano y los dedos, en cada acorde mayor?


Y ya por otro lado, quisiera preguntaros una duda sobre la posicion de la guitarra, leí que apoyaba sobre la pierna izq, (que estaba un poco mas alta que la otra), pero veo en la tele, y algunos videos, que cada uno la apoya la pierna que mejor le viene. ¿Que debo hacer?

Podría encontrar en algun sitio algunas imagenes o un escrito sobre como colocar bien la guitarra?

Nada mas, voy a seguir practicando ese Do que no me sale, jejeje.. un saludo y muchas gracias! :wink:

aerolarva

Mensaje por aerolarva » Sab Mar 10, 2007 4:07 pm

buenas Cherokee, te ayudo un poco... en estas dos paginas estan los acordes mayores con sus respectivas posiciones:

http://www.guitarra.net/curso/Guitarra/ ... ordes1.htm
http://www.componemos.com/acordes-guitarra-mayores.asp

y en esta hay mucha info sobre la correcta posicion de la guitarra:

http://www.mangore.com/carlevaro_espanol.html

que te sirva :wink:

AeRoLaRvA

Cherokee

Mensaje por Cherokee » Dom Mar 11, 2007 10:37 am

Hola, muchas gracias, me han servido de mucho los enlaces ;)


Una pregunta, que opinas sobre que el dolor de los dedos pueda estar causado por una malta tecnica? Puede ser? o simplemente es normal que al principio te duelan?

Javito

Mensaje por Javito » Mar Mar 13, 2007 2:20 pm

puede que al principio te duelan, pero si te siguen doliendo puede que ya se trate más de la posición, que por ser pricipiante

breamus358

Dolor de dedos

Mensaje por breamus358 » Mar Mar 13, 2007 7:16 pm

Bueno, como toda actividad, es necesario realizar varios pasos para la correcta realizacion de esta. Para disminuir el dolor, es necesario que lleves a cabo una serie de ejercicios de calentamiento, para que las manos se encuentren listas en la ejecucion de la guitarra.

Un ejercicio seria que toques melodias sencillas y a un tempo relativamente lento; otro es que rasguees algunos acordes faciles por algunos minutos.

Despues de hacer esto, descansa unos minutos y entonces, vuelve a coger la guitarra y listo!, ya estas preparado para la ejecucion de piezas en el instrumento.

Hasta luego!

bubex

Mensaje por bubex » Mié Mar 21, 2007 3:43 am

a mi tambien me duelen los dedos despues de tocar, es como un dolor fuerte de huesos, pero creoq q es mas debido a q toco en ambiente frio y no caliento antes de tocar.
Tambien puede ser que toques mucho tiempo sin darte descansos, siempre es bueno liberar la tension durante y despues de tocar.

Alain Augusto Tarbes

imagenes para la tecnica

Mensaje por Alain Augusto Tarbes » Jue Mar 22, 2007 12:38 am

hola amigo: mira aqui está publicado mi msn si quieres yo tengo camara y te puedo ayudar solo contactame. En esto de los dolores y de la posiscion de la guitarra hay que tener mucho cuidado porque puede afectar toda tu carrera de verdad te recomiendo o que vayas con un maestro que te revise tu posición o bueno te ofrezco mi humilde ayuda

Manuell

Mensaje por Manuell » Dom Mar 25, 2007 5:02 pm

no te preocupes,a mi tambien me pasa en los nudillos de los dedos, pero eso es por la practica constante, ó principio de artrosis?
ya sabes al doctor

Alain Augusto Tarbes

para manuell

Mensaje por Alain Augusto Tarbes » Lun Mar 26, 2007 2:14 pm

hola amigo, mira si te están doliendo los nudillos es necesario que revises con urgencia tu posición o vayas, de verdad, al médico ya que eso si no es normal, normal sería el dolor en las falanges de los dedos, y eso, si es por exceso de horas de estudio, y sim embargo no en exceso.
Las manos son nuestra vida debemos cuidarlas y no sobrecargarlas de trabajo, cuidenlas amigo y si quieren estudiar 8 horas diarias, recuerden que es poco a poco que nuestras manos van a cojer resistencia para ese tipo de estudio.
espero les haya ayudado

devushka

Mensaje por devushka » Vie Abr 13, 2007 3:46 am

Hola !! soy nueva por aqui! y llegue al foro buscando info sobre dolores por tocar guitarra.... yo empeze hace como 3 semanas a tocar y todo bien sin ningun problema... bueno los tipicos dolores en las yemas de los dedos al pisar las cuerdas pero nada mas.... pero hace como 4 dias ke siento un dolor en la palma de la mano, hacia donde esta el pulgar.... al principio era como un tirón que sentia al hacer ciertos acordes, como el G... luego me empezo a doler al tocar cualquier acorde, al hacer presion con el pulgar en el diapasón....
ahora aunque no toque, me quedó la molestia ....

alguien sabe qué pueda ser??? me han dicho que puede ser muscular.. pero no se.... aqui les dejo una imagen para que me entiendan donde es la molestia...
http://img261.imageshack.us/img261/9913/manoli4.jpg

Carlos Ulises Sanchez

Mensaje por Carlos Ulises Sanchez » Vie Abr 13, 2007 10:37 pm

Hola Devushka, en verdad que me atrevo a decirte que por la zona que señalas en la imagen, en mi humilde opinión pareciera que es muscular quizás por un esfuerzo o mala posición, pero la experiencia me indica que de persistir, lo más sano es dirigirte a un especialista o doctor, debido a que si te sigue la molestia en forma permanente, deberías de hacerte ver y evitar ése malestar. Primero, pues sales de dudas y segundo, aplicas las indicaciones que te sugieran para así seguir lo más pronto en éste mundo tan sinpar como es el de tocar guitarra, además de que tener un profesor sería ideal para tí al estar en inicio de éste arte.
Ánimo que de seguro no va a ser tan grave, y bienvenida por estar en éste excelente foro.
Saludos.

devushka

Mensaje por devushka » Dom Abr 15, 2007 3:59 am

Muchas gracias carlos por la bienvenida! el viernes fui al doc, me examinó la mano, pero cada vez que me preguntaba si me dolia mientras la examinaba, la verdad es que no me dolia.... no sentia ningun malestar....y me dijo que era tendinitis... y me mando a sacar una ecotomografia y radiografias :? la verdad es que no me convenció mucho el doc.. a si que tendré que ir a otro... :?

Víctor Pucela

Mensaje por Víctor Pucela » Mar Jun 26, 2007 1:55 am

buenas a todos:
En relación al dolor explicado por devushka
Tengo 21 años y llevo desde los 7 años tocando la guitarra y por experiencia te puedo decir que ese dolor es debido a un aumento de la actividad al que la mano no estaba acostumbrado. Es por decirlo de alguna manera una sobrecarga muscular. y al igual que pasa con los deportistas que vemos en la tele debemos tener cuidado ya que bajando la actividad puede desaparecer el dolor y curarse pero a veces no pasa así y hay que ir a que te den masajes (tipo rehabilitación). Cuando se empieza a tocar la guitarra es normal ese dolor. Soy profe de guitarra y suele pasar al principio. Espero que te sirva de ayuda.

elvisbendana

Mensaje por elvisbendana » Mié Jun 27, 2007 9:45 pm

no te preocupes, si estas empezando a tocar guitarra es normal que te duelan los dedos por la tension que haces en las cuerdas. Pero sin embargo si despues de algun tiempo te siguen doliendo mejor revisa tu posicion porque puede ser la causante del dolor

SRV

Mensaje por SRV » Mar Jul 10, 2007 3:21 am

Seria conveniente que revisarsa tu posicion, o en su caso que vistaras al medico, de ua vez para evitar comlicaciones futuras

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